Хорошеем после 40. Минус 50 кг
289 • 5 часов назад
Этот крем из жареной сметаны бесподобен! Лучший кето-торт без глютена и сахара!
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
👍Блинный кето торт ЗОРЬКА. 👉 Неделя тортов на канале Маши Тафье!
👌Состав: творог 9% 100 г, сливочное масло 190 г, миндальная мука 60 г, ксантановая камедь 6 г, разрыхлитель теста 1 ч.л, вода 150 мл, яйца 4 шт, сметана 20% 420 г, эритрит 70 г, ванилин 1/3 ч.л, грецкий орех 10 г, соль.
☝В видео ошибочно указано: творог 20%, правильно - творог 9%.
👉КБЖУ на весь торт (1230 гр, 8 порций): 3244 ккал
74/313/31 гр
👉КБЖУ на 100 гр: 263 ккал
6/25/2,5 гр
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: www.ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
👌Состав: творог 9% 100 г, сливочное масло 190 г, миндальная мука 60 г, ксантановая камедь 6 г, разрыхлитель теста 1 ч.л, вода 150 мл, яйца 4 шт, сметана 20% 420 г, эритрит 70 г, ванилин 1/3 ч.л, грецкий орех 10 г, соль.
☝В видео ошибочно указано: творог 20%, правильно - творог 9%.
👉КБЖУ на весь торт (1230 гр, 8 порций): 3244 ккал
74/313/31 гр
👉КБЖУ на 100 гр: 263 ккал
6/25/2,5 гр
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: www.ketolite.ru
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - www.dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
15:21
06:00
15:37
14:20
19:07
15:54
15:53
12:51
14:25
15:27
