Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Дарья Могилевцева. Про честность быть собой.

7 • 1 день назад

Как перестать прокрастинировать?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Что такое прокрастинация? Что с ней делать? Как перестать откладывать действия? Корректные упражнения для тренировки фокуса внимания. 

Таймкоды:
00:00 Введение в прокрастинацию
01:25 Причины прокрастинации
04:38 Дисциплина и внимание
06:00 Техники концентрации
10:54 Заключение
12:19 Важность дофамина и дисциплины

Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev
Мои соцсети: https://taplink.cc/dariamogilev

#коуч #коучинг #психология #саморазвитие #психолог #осознанность #стресс #стрессоустойчивость #позитивноемышление #оптимизм 
Психология успеха. Как мышление влияет на результаты? 27:07
Психология успеха. Как мышление влияет на результаты?
Дарья Могилевцева. Про честность быть собой. Дарья Могилевцева. Про честность быть собой.
13
ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Что на самом деле стоит за ленью? Объясняет психолог 10:47
ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Что на самом деле стоит за ленью? Объясняет психолог
Закрой гештальт Закрой гештальт
6,0K
ЛЕНЬ и прокрастинация: Как добиться успеха и прийти к цели / Самоконтроль и самодисциплина / Главные секреты успеха 23:02
ЛЕНЬ и прокрастинация: Как добиться успеха и прийти к цели / Самоконтроль и самодисциплина / Главные секреты успеха
Вероника Степанова Вероника Степанова
3,6K
ПЕРВЫЙ ШАГ на пути избавления ОТ ЛЕНИ, АПАТИИ или ПРОКРАСТИНАЦИИ. Простые советы психолога. 03:52
ПЕРВЫЙ ШАГ на пути избавления ОТ ЛЕНИ, АПАТИИ или ПРОКРАСТИНАЦИИ. Простые советы психолога.
Катя Фрейд Катя Фрейд
265
СДЕЛАЙ ЭТО, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ 07:25
СДЕЛАЙ ЭТО, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ
Дмитрий Мелешко | Психолог-психотерапевт Дмитрий Мелешко | Психолог-психотерапевт
108
Чем прокрастинация отличается от лени и как с ней бороться? Спросили у психолога 05:43
Чем прокрастинация отличается от лени и как с ней бороться? Спросили у психолога
Настроение ТВ Центр Настроение ТВ Центр
80
Прокрастинация. Откладываю дела на потом. Реальные причины и способы выхода из этого состояния. 14:20
Прокрастинация. Откладываю дела на потом. Реальные причины и способы выхода из этого состояния.
Психолог Юна Александровна Психолог Юна Александровна
18
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА? / ПРОКРАСТИНАЦИЯ 15:15
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА? / ПРОКРАСТИНАЦИЯ
Дмитрий Антипов Дмитрий Антипов
657
Прокрастинация / Как преодолеть прокрастинацию 07:57
Прокрастинация / Как преодолеть прокрастинацию
Бизнес. Психология. Деньги. Бизнес. Психология. Деньги.
2,3K
Как перестать прокрастинировать. Причины прокрастинации. Продуктивность. 15:25
Как перестать прокрастинировать. Причины прокрастинации. Продуктивность.
Юрий Пузыревский НЛП тренер Юрий Пузыревский НЛП тренер
346
Прокрастинация. Когда прокрастинировать можно и нужно? 04:56
Прокрастинация. Когда прокрастинировать можно и нужно?
ЛЕЙБ МЕДИК - Академия Женского Здоровья ЛЕЙБ МЕДИК - Академия Женского Здоровья
22
Перфекционизм и прокрастинация. Борьба с прокрастинацией. Причины прокрастинации 04:41
Перфекционизм и прокрастинация. Борьба с прокрастинацией. Причины прокрастинации
Антон Махновский Антон Махновский
74
Простой способ победить прокрастинацию 09:01
Простой способ победить прокрастинацию
Психолог Мария Носова Психолог Мария Носова
1,2K