ЭТО худшие ошибки массажистов! Научись избегать их за 5 минут!

🔺Хотите освоить эффективные техники от боли и дискомфорта шеи? Делюсь проверенными практиками по работе с шеей здесь 👉 https://salebot.site/Neck_1?utm_source=zen&utm_medium=video&utm_campaign=neckoct24&utm_content=link&utm_term=dt161024vas2 Регистрируйтесь!

Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝

В этом выпуске поговорим про шейный лордоз — это естественный изгиб позвоночника, который формируется, когда младенец пытается поднять голову, лежа на животике. И качество этого прогиба определяет много в нашей жизни.

Любые патологии в его строении увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, органы дыхания, лимфоток и даже ЖКТ. Поэтому так важно следить за состоянием среднешейного отдела позвоночника.

Посмотрите видео, чтобы узнать:
— Как протестировать шею
— Как правильно работать с этой зоной
— Какие ошибки при массаже могут навредить

🔥 Посмотрели? Все ли понятно? Если остались вопросы, задавайте в комментариях ⤵️

Ставьте 👍, если видео было для вас полезным — тогда еще больше людей смогут его посмотреть и помочь своей шее.

✍️ Подписывайтесь на канал, чтобы учиться делать безопасный и эффективный массаж — новые ролики выходят несколько раз в неделю!

Тайминг:
00:00 — Как образуется шейный лордоз
00:59 — Тестирование шеи
03:47 — Техника работы с подвздошно-реберной мышцей шеи справа
06:38 — Техника работы с подвздошно-реберной мышцей шеи слева
08:55 — Ошибки массажиста при работе с шеей