Как убрать мысли о сигаретах?

Как убрать мысли о сигаретах? 

Вы бы не курили, если бы мыслей покурить не было, правда?) Логично, что тогда надо их убрать. Но.. не получается.
Ни семечки, ни пробежки, ни пластыри с таблетками не дают никакого эффекта. 
Всё равно в голове снова и снова появляется: "Хочу покурить!" 
И вы сдаетесь в итоге, и закуриваете.. 

Сегодня вы узнаете:
▫️ Откуда берутся мысли покурить?
▫️ Как бороться с ними?
▫️ Что надо сделать, чтобы эти мысли не возникали?

Ответы дает эксперт в освобождении от никотиновой зависимости с 17-летним опытом - Александр Фомин, в рубрике "Перекуры с Фоминым".

Смотрите, чтобы мысли о курении больше не портили вам жизнь.
Время просмотра: 20 мин.