Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Йога с Натальей Полянской

222 • 5 дней назад

Здоровая спина. Практика для спины. Йога с акцентом на спину.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Самый лучший способ поддержать здоровье спины - это дать ей движение. Сегодняшний приятный и эффективный комплекс поможет почувствовать себя лучше уже с первых минут
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
492
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста 10:59
10 мин для СПИНЫ, ШЕИ и ОСАНКИ - гимнастика полностью стоя🔸 Подходит на каждый день - для любого возраста
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
21.9K
Утренняя Гимнастика! Лучшая разминка для спины и суставов. 13:36
Утренняя Гимнастика! Лучшая разминка для спины и суставов.
Иван Красавин Иван Красавин
16.1K
Йога для начинающих: простые упражнения 32:10
Йога для начинающих: простые упражнения
Чёрные коты Чёрные коты
48
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех 12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
20.1K
Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих. 26:59
Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих.
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
593
Йога / Динамическая последовательность асан 01:18:32
Йога / Динамическая последовательность асан
Nata Olikh_Yoga Nata Olikh_Yoga
3
МОЩНОЕ упражнение для красивой осанки за 5 минут! 05:37
МОЩНОЕ упражнение для красивой осанки за 5 минут!
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
21.1K
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
103.3K
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212.2K
Упражнения от боли в спине. Здоровая спина и красивая осанка 24:53
Упражнения от боли в спине. Здоровая спина и красивая осанка
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
316
Ты больше не будешь сутулиться | Правильная осанка | Упражнения для спины и позвоночника от Люба Йога 24:20
Ты больше не будешь сутулиться | Правильная осанка | Упражнения для спины и позвоночника от Люба Йога
ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье ЛЮБА ЙОГА - Йога и Здоровье
1.7K
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника 24:31
Упражнения для спины - ЛФК для позвоночника
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
40.7K