Помогают ли диеты? Эфир с диетологом, врачом, к.м.н, Марией Егоровой

В эфире Мария Егорова

https://t.me/egorova_diet

Постаралась ответить на все вопросы насколько это возможно в рамках одного эфира.

Говорили о:
- БАД (всем ли нужны и так ли полезны)
- диетах и разгрузочных днях
- нужно ли сдавать дорогие анализы на выявление различных рисков
- о важности баланса во всех сферах и, конечно же, в питании
- правда ли, что с возрастом метаболизм замедляется.

Благодарю Марию за прекрасный эфир! Всех участников и тех, кто будет смотреть в записи.
Спасибо за ваши вопросы🌷