Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.

180.0K • 4 года назад

УБИРАЕМ ПЛЕЧИ, КАЧАЕМ СПИНУ - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Делимся с вами своей утренней зарядкой. Проработка мышц отвечающих за сильную спину! Больше на YouTube "ПРО БАЛЕТ"
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
610
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
100.9K
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
20
Убираем дряблость рук и подмышек: тренировка стоя без гантелей на 10 минут (15 упражнений без повторов) 11:25
Убираем дряблость рук и подмышек: тренировка стоя без гантелей на 10 минут (15 упражнений без повторов)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
207.7K
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе 36:11
Лучшие упражнения из гимнастики. Укрепление мышц спины, тазобедренных суставов, коленей. Проверяю на себе
Полезные Видео Полезные Видео
157
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли 32:22
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
72.5K
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение 22:57
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение
Ревитоника: официальный канал Ревитоника: официальный канал
3.3K
Закачка торса от балетных педагогов 07:52
Закачка торса от балетных педагогов
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
240.7K
4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ и Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ! 10:38
4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ и Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ!
Клиника Доктора Длина Клиника Доктора Длина
503
КРАСИВАЯ ОСАНКА | Лёгкая тренировка на 10 минут для улучшения вашей осанки 10:29
КРАСИВАЯ ОСАНКА | Лёгкая тренировка на 10 минут для улучшения вашей осанки
LOVE Фитнес LOVE Фитнес
51
Убираем отёки лица и тела за 10 минут - 5 упражнений для разгона лимфы (без прыжков) 12:38
Убираем отёки лица и тела за 10 минут - 5 упражнений для разгона лимфы (без прыжков)
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
13.7K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 33:27
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
160
Убираем напряжение между лопаток + улучшаем осанку и расправляем плечи: 5 минут простых упражнений стоя 05:38
Убираем напряжение между лопаток + улучшаем осанку и расправляем плечи: 5 минут простых упражнений стоя
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
71.8K