Как научиться лежать на воде

Никогда не умел просто без движения лежать на воде. Ноги всегда тонули. Оказалось, что нужно полностью распрямить руки за голову, почувствовать баланс и научится поверхностному дыханию(небольшие вдохи и выдохи, чтобы в легких всегда оставалось большое количество воздуха). Попробуйте, это не сложно.