9.5K • 4 года назад
Комплекс ударов куботаном для S.P.A.S.
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Упражнение, что прорабатывает защиту, атаку с куботаном и легко выполняется в формате домашней тренировки.
Это некий комплекс, который можно выполнять статично, в передвижении, пустой рукой или с гантельками.
☝🏻 Набор в группы S.P.A.S. - МОСКВА на 2021 год!
Клуб С.П.А.С. - руководитель Воюшин Константин
Онлайн тренировки - https://spasfighting.ru/online-training/
Тренировки - https://spasfightin
Это некий комплекс, который можно выполнять статично, в передвижении, пустой рукой или с гантельками.
☝🏻 Набор в группы S.P.A.S. - МОСКВА на 2021 год!
Клуб С.П.А.С. - руководитель Воюшин Константин
Онлайн тренировки - https://spasfighting.ru/online-training/
Тренировки - https://spasfightin
Завгородний Виктор Николаевич
07:31
Юрий Кормушин. Экстремальный Рукопашный Бой.
56:53
25:57
