Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE

297.2K • 3 года назад

Как вернуть красивую осанку: я, как массажист показываю 3 простых упражнения о которых мало кто говорит

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Показал простые, но очень эффективные упражнения для осанки, которые не занимают много времени. Включите звук. Перед выполнением проконсультируйтесь со специалистом.
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день 08:44
Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
32.7K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
31.7K
Плохо спится, и ночью беспокоят частые пробуждения? 5 золотых правил при остеохондрозе, без соблюдения которых будет очень сложно. 05:30
Плохо спится, и ночью беспокоят частые пробуждения? 5 золотых правил при остеохондрозе, без соблюдения которых будет очень сложно.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
62.5K
Как снять боль в шее и между лопатками: Простые упражнения 13:08
Как снять боль в шее и между лопатками: Простые упражнения
Не суетись. Лови момент! Не суетись. Лови момент!
22
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения 09:08
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
50.6K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
41.0K
Упражнения при боли в спине прямо на рабочем месте - специальный комплекс 06:13
Упражнения при боли в спине прямо на рабочем месте - специальный комплекс
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
7.9K
Тренировка на все тело за 12 минут для начинающих: худеем дома без прыжков и бега 11:52
Тренировка на все тело за 12 минут для начинающих: худеем дома без прыжков и бега
ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE ДМИТРИЙ НОРОК | FIT FOR LIFE
18.7K
Не поднимается рука! Бубновский рассказал о травмировании плеча, частых ошибках и о том, как лечить. Люди плачут от счастья. 12:12
Не поднимается рука! Бубновский рассказал о травмировании плеча, частых ошибках и о том, как лечить. Люди плачут от счастья.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
74.7K
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК 05:37
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
12.3K
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном 08:24
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
21.3K
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата! 12:12
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
124.2K
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней 02:35
Спина В МИГ растянется: делюсь 1 упражнением, которое можно делать дома (нужен только стол). Заодно показал, какие действия спасут от камней
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
16.6K