5,5K • 3 года назад
Йога для начинающих перед сном. Первое занятие
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Всем привет! Уверен есть много тех, кто хочет начать заниматься йогой, но не знает с чего. Я изучил море информации, опробовал уже на себе и хочу с вами поделиться. Если будет много лайков и активность в чате, то буду проводить занятия по йоге каждый день в прямом эфире с вами🙏 Поддержите меня, а я помогу вам войти в мир йоги . Перед началом любых тренировок - проконсультируйтесь со специалистом
11:52
30:14
03:36
04:30
09:43
30:13
20:10
03:42
30:13
15:28
15:16
04:45
