Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Причины Здоровья

178.5K • 3 года назад

Почему при сутулости опасно делать упражнения? Как исправить осанку?

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Если у вас сутулая осанка, то есть избыточные изгибы позвоночника, необходимо исправить её специальными упражнениями. Иначе занятия на тренажёрах только усилят мышечные дисбалансы, и в итоге здоровье ухудшится.
Заказать видеокурсы "Правильная ходьба", " Правильная осанка":
valeo2020valeo@yandex.ru
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
17
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
45.8K
Сутулость - признак лузера! Эффективные упражнения, которые победят сколиоз и кифоз. Верните себе правильную осанку и самоуверенность. 10:59
Сутулость - признак лузера! Эффективные упражнения, которые победят сколиоз и кифоз. Верните себе правильную осанку и самоуверенность.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
42.4K
Забыл о болях в спине и перестал сутулиться. Всего 1 упражнение (5 минут в день) 06:43
Забыл о болях в спине и перестал сутулиться. Всего 1 упражнение (5 минут в день)
Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе
80.1K
Спазм пуборектальной мышцы - причина деградации мозга, глаз, кишечника, половых органов. Методы коррекции 09:55
Спазм пуборектальной мышцы - причина деградации мозга, глаз, кишечника, половых органов. Методы коррекции
Причины Здоровья Причины Здоровья
47.7K
Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны 09:34
Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
42.7K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39.4K
Как выпрямить спину за 40 секунд? СКОЛИОЗ: лечение и профилактика. 12:04
Как выпрямить спину за 40 секунд? СКОЛИОЗ: лечение и профилактика.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
48.6K
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔 06:03
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔
Доктор Берг Доктор Берг
207
Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌 05:32
Простые упражнения на каждый день для исправления осанки 👌
Доктор Берг Доктор Берг
188
Не поднимается рука! Бубновский рассказал о травмировании плеча, частых ошибках и о том, как лечить. Люди плачут от счастья. 12:12
Не поднимается рука! Бубновский рассказал о травмировании плеча, частых ошибках и о том, как лечить. Люди плачут от счастья.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
74.6K
Упражнения, которые решают проблему опущения органов малого таза 10:42
Упражнения, которые решают проблему опущения органов малого таза
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
38.4K
Асимметрия широчайшей мышцы спины. Мануальная терапия и тренировка для красивой осанки. 13:47
Асимметрия широчайшей мышцы спины. Мануальная терапия и тренировка для красивой осанки.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
5.0K