Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

392.2K • 3 года назад

Просто ЛОЖИТЕСЬ так на 30 СЕКУНД перед СНОМ - ВЫ УДИВИТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТУ!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Мой сайт: https://www.veryomina.com/
Мой инстаграм: https://instagram.com/ver_gym

Если вы постоянно чувствуете усталость, зажатость в спине, хотите снова быть здоровым и гибким, подтянуть фигуру, то я вам очень рекомендую выполнять это упражнение из йоги каждый день.
Если вам за 60, то НИКОГДА не делайте эти 4 вещи утром 11:49
Если вам за 60, то НИКОГДА не делайте эти 4 вещи утром
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
86.2K
5 минут делай и ноги будут здоровыми / Сделай и не сможешь падать НИКОГДА 21:45
5 минут делай и ноги будут здоровыми / Сделай и не сможешь падать НИКОГДА
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
10.0K
Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения! 10:14
Утренняя ЗАРЯДКА В КРОВАТИ для разгона лимфы / СДЕЛАЙТЕ ЭТО сразу после пробуждения!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
24.4K
Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты 02:55
Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты
Доктор Флегонтова Доктор Флегонтова
30.0K
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать* 17:24
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ Для ЯГОДИЦ - НАКАЧАЙ ПОПУ Быстро *Подружки Будут Завидовать*
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
26.9K
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы 11:53
Простая зарядка в спокойном темпе на 10 минут: мягко разминаем мышцы и суставы
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
95.7K
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1.4M
Худеем утром за 7 минут в день. Короткая зарядка после пробуждения 09:11
Худеем утром за 7 минут в день. Короткая зарядка после пробуждения
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
27.3K
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА 27:41
Сделал 5 минут и на 15 лет забыл про остеохондроз. Сплю спокойно всю ночь, осанка красивая НАВСЕГДА
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
55.3K
Если вам за 55, то НИКОГДА не делайте эти 4 ВЕЩИ утром 09:38
Если вам за 55, то НИКОГДА не делайте эти 4 ВЕЩИ утром
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
36.4K
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани. 10:25
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
235.6K
Сделал утром 5 минут и улучшил работу мозга примерно в 100 раз на весь день 06:59
Сделал утром 5 минут и улучшил работу мозга примерно в 100 раз на весь день
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
86.6K
Три простых упражнения для женского здоровья. Это должна делать каждая женщина! 09:42
Три простых упражнения для женского здоровья. Это должна делать каждая женщина!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
137.6K