👩‍🍳 🐟Котлеты рыбные из сазана! 💯Секрет приготовления нежнейших, вкусных и полезных рыбных котлет!Без хлеба, муки и манки!

Готовим очень вкусные и сочные рыбные котлеты ,нежные, низкокалорийные.
Прекрасный обед , ужин и перекус для всей семьи ,а ,также, вполне подойдёт для тех, кто на диете.
Калорийность указана(см.внизу описания)

Это видео на моём Ютуб-канале : https://youtu.be/V8ZzABkKXM0

✅️ Мой канал " Вкусные Рецепты с Екатериной": https://zen.yandex.ru/id/5e8f1020b0a3435b9c46fa64
❗️На моём канале много рецептов рыбных блюд❗️
✔️✔️Рецепт рыбных котлет из жереха. Очень вкусно!
Также, можно использовать любую рыбу.
https://zen.yandex.ru/video/watch/5f4fd15fd82fdb1fd9420ed1

✔️✔️Рыбные котлеты из щуки и сазана
https://zen.yandex.ru/video/watch/5f47ff68c29b7217471d8079

✔️✔️Рыбный рулет с грибами! Просто, шикарное, вкусное блюдо на праздничный стол!
https://zen.yandex.ru/media/id/5e8f1020b0a3435b9c46fa64/5f3c52e00597872b623a7d18

✔️✔️Рыбные котлетки в духовке.Очень вкусно!
https://zen.yandex.ru/video/watch/5f99b07f2603b20d519c77d2


Заходите,подписывайтесь,оценивайте.
КБЖУ на 100 г.:
133/13,6/6,8/5,6

✔️✔️Состав в комментарии.

Спасибо за просмотры!
Приятного аппетита!