Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Твой Тренер

4,7K • 3 года назад

Как увеличить силу мышц с помощью резины?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Купить резиновые петли можно здесь: https://fitfil.ru По промокоду trener скидка 10% на всё товары.
11 лёгких упражнений на НОГИ с резиновыми петлями 07:42
11 лёгких упражнений на НОГИ с резиновыми петлями
FITFILIP FITFILIP
2,4K
Рост мышц после 40 – это реально: комплекс статодинамических упражнений 10:03
Рост мышц после 40 – это реально: комплекс статодинамических упражнений
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
7,6K
Обязательно ли на каждой тренировке увеличивать количество повторений в упражнении? И надо ли достигать отказа? 04:01
Обязательно ли на каждой тренировке увеличивать количество повторений в упражнении? И надо ли достигать отказа?
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
4,3K
Как быстро увеличить грудные мышцы: метод обнародован! 02:24
Как быстро увеличить грудные мышцы: метод обнародован!
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
2,8K
Показываю способ удвоить рост бицепсов за одну тренировку 02:44
Показываю способ удвоить рост бицепсов за одну тренировку
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
6,2K
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника 08:45
Как Накачать Мощный Бицепс / ПРАВИЛЬНАЯ Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
53
Как начать регулярно тренироваться, а не только смотреть видео про тренировки 03:47
Как начать регулярно тренироваться, а не только смотреть видео про тренировки
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
2,1K
Физическая подготовка с помощью резины/Физуха бойца,борца/Скорость, выносливость бойца,борца/ОФП/СФП 08:51
Физическая подготовка с помощью резины/Физуха бойца,борца/Скорость, выносливость бойца,борца/ОФП/СФП
Александр Крайний Александр Крайний
1,1K
Тимко Илья: ответы на вопросы (стрим №56) 37:47
Тимко Илья: ответы на вопросы (стрим №56)
Твой Тренер Твой Тренер
29
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений 09:49
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений
FITFILIP FITFILIP
31,3K
ТОП упражнения ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ в домашних условиях с фитнес резинкой 04:45
ТОП упражнения ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ в домашних условиях с фитнес резинкой
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
12,2K
Усиление уникальной мышцы, выпрямляющей позвоночник, спасает от дефицита крови позвоночник, шею, мозг. Варианты её тренировки 06:01
Усиление уникальной мышцы, выпрямляющей позвоночник, спасает от дефицита крови позвоночник, шею, мозг. Варианты её тренировки
Причины Здоровья Причины Здоровья
33,7K
Почему отжимания не работают? Как отжиматься правильно? 10:38
Почему отжимания не работают? Как отжиматься правильно?
Сергей Каширин Сергей Каширин
275,0K