Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Екатерина Юрочкина

9.9K • 3 года назад

Утренняя гимнастика для суставов

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Выполняйте эти упражнения регулярно и вы сможете продлить здороье и молодость своих суставов!
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
121
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов 32:26
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
73
Лучшие упражнения для тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц 21:42
Лучшие упражнения для тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц
Полезные Видео Полезные Видео
3
3 простых упражнения для здоровья ног. 12:35
3 простых упражнения для здоровья ног.
АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ
121
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
150.4K
Гиалуроновая кислота: спасение для больных коленей? Вся правда про уколы в коленный сустав... 18:02
Гиалуроновая кислота: спасение для больных коленей? Вся правда про уколы в коленный сустав...
Глазков Юрий,травматолог-ортопед Глазков Юрий,травматолог-ортопед
30.9K
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном 08:24
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
22.1K
Суставная гимнастика🐍💯Гибкость, ЛФК, Пилатес ☀️💗 17:12
Суставная гимнастика🐍💯Гибкость, ЛФК, Пилатес ☀️💗
Танцуют ВСЕ! Танцуют ВСЕ!
4
Лучшие упражнения для коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц 12:44
Лучшие упражнения для коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц
Полезные Видео Полезные Видео
71
ТРЕНИРУЕМ ЯГОДИЦЫ ДОМА / КАЧАЕМ ПОПУ СТОЯ У ОПОРЫ 07:18
ТРЕНИРУЕМ ЯГОДИЦЫ ДОМА / КАЧАЕМ ПОПУ СТОЯ У ОПОРЫ
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
1.6K
Долой зажимы и спазмы, онемение рук, шум в ушах и голове! Гимнастика для шеи, комплекс упражнений на каждый день 07:58
Долой зажимы и спазмы, онемение рук, шум в ушах и голове! Гимнастика для шеи, комплекс упражнений на каждый день
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
166.0K
07:54
"Через 1 год от твоих суставов ничего не останется!". Бубновский дал 3 упражнения, чтобы избежать в СТАРОСТИ коксартроза, боли в спине, тазе
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
64.0K
Ежедневная гимнастика для суставов тем кто старше 60 10:59
Ежедневная гимнастика для суставов тем кто старше 60
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
983