Йога для начинающих | Снимаем напряжение с плеч| Йога дома

✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - https://lubayoga.ru/
✅ Курс «Йога для начинающих» - https://lubayoga.ru/beginning
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

Boosty (если вы в России): https://boosty.to/lubayoga


Урок по йоге, который всего лишь за 20 минут поможет снять напряжение с рук и плеч. Вы легко сможете повторить нашу йогу в домашних условиях и принести облегчение вашему телу.