2,2K • 3 года назад
Йога для иммунитета. Комплекс 20 минут. Йога для начинающих
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДОМА
Если хочешь больше двигаться и научиться новому, но не знаешь, с чего начать, начни домашние тренировки дома с йоги. Йога для начинающих подходит для любого уровня физической подготовки. Можно заниматься утром, днем или вечером. На первых порах вам подойдут короткие видео на моем канале. Даже этого будет достаточно, чтобы постепенно наращивать силу и гибкость.
Если хочешь больше двигаться и научиться новому, но не знаешь, с чего начать, начни домашние тренировки дома с йоги. Йога для начинающих подходит для любого уровня физической подготовки. Можно заниматься утром, днем или вечером. На первых порах вам подойдут короткие видео на моем канале. Даже этого будет достаточно, чтобы постепенно наращивать силу и гибкость.
Ближе к себе.
15:45
Фитнес с GoodLooker
20:37
Арсений Ким
Milky Vegan Yoga
08:40
07:23
Иван Красавин
07:41
Советское телевидение
49:56
YOGA work - йога для начинающих
VVPROFITNESS