Йога. Видео урок #8. Йога для начинающих дома вместе с Люба Йога

✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - https://lubayoga.ru/
✅ Курс «Йога для начинающих» - https://lubayoga.ru/beginning
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

Boosty (если вы в России): https://boosty.to/lubayoga

Полноценный урок по ЙОГЕ от сертифицированного преподавателя, который вы сможете повторить дома, включив ролик на телевизоре. Йога поможет вашему телу стать гибким и снимет напряжения со спины, шеи и всего тела. Занимайтесь йогой дома – это легко и доступно!