Йога - марафон. Растяжка. ЙОГА упражнения - день 3

✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - https://lubayoga.ru/
✅ Курс «Йога для начинающих» - https://lubayoga.ru/beginning
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

Boosty (если вы в России): https://boosty.to/lubayoga


ЙОГА комплекс на растяжку, которой состоит из 7 дней. Занимайтесь всего лишь по 15 минут и результат будет невероятный. Йога для начинающих позволит окунуться в мир умиротворения и здоровья. Подписывайся на канал Люба Йога, чтобы не пропустить новые уроки.