Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

FITFILIP

2.7K • 3 года назад

16 Топ упражнения с резинкой для рук

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

16 классических упражнений для рук с резиновыми петлями и фитнес резинками. Весь комплекс можно выполнить дома или в тренажёрном зале. Подбирайте резинку под ваши физические возможности.

Наш сайт https://fitfil.ru/
Наш https://www.instagram.com/fitfil.ru
Мы в VK https://vk.com/fitfil

#упражненясрезинкой #упражнениянаруки #тренировкарук
Как качать ГРУДЬ в любых условиях. 8 упражнений с резиновыми петлями 07:43
Как качать ГРУДЬ в любых условиях. 8 упражнений с резиновыми петлями
FITFILIP FITFILIP
3.6K
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника 11:21
Как Накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ / Правильная Техника
Вадим Fitness Вадим Fitness
82
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки 20:01
Комплекс упражнений по растяжке всего тела для любого уровня подготовки
Stretch Me Stretch Me
39
Худые руки как у модели за 5 минут/ Всего одно простое упражнение на трицепс 02:08
Худые руки как у модели за 5 минут/ Всего одно простое упражнение на трицепс
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
69.4K
Не поднимается рука? Что делать, если болит плечо или упал на него. Простые упражнения, которые позволят разобраться с проблемой в 2 счета. 02:55
Не поднимается рука? Что делать, если болит плечо или упал на него. Простые упражнения, которые позволят разобраться с проблемой в 2 счета.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
22.4K
Растяжка с резинкой. Вы все делали не так! 13:07
Растяжка с резинкой. Вы все делали не так!
Таня + Танцы Таня + Танцы
8.7K
Упражнение для развития ловкости и не только 02:22
Упражнение для развития ловкости и не только
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
3.4K
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса 09:08
Просто ДЕЛАЙ регулярно хотя бы 3 раза в неделю: тренировка на все тело против лишнего веса
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
74.1K
8 минут от дряблости рук: несложная тренировка стоя без гантелей (без повторов упражнений) 08:22
8 минут от дряблости рук: несложная тренировка стоя без гантелей (без повторов упражнений)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
303.3K
Тренировка для Роста бицепсов всего раз в неделю 02:07
Тренировка для Роста бицепсов всего раз в неделю
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
1.0K
Показываю способ как в 1,5 раза увеличить ширину спины 03:31
Показываю способ как в 1,5 раза увеличить ширину спины
PAVEL SMIRNOV PAVEL SMIRNOV
694
2 упражнения для здоровья рук и позвоночника 02:48
2 упражнения для здоровья рук и позвоночника
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
55
Чтобы была ровная осанка и здоровая спина – 2 простых упражнения с палкой 03:11
Чтобы была ровная осанка и здоровая спина – 2 простых упражнения с палкой
Упражнения дома - LABELBODY Упражнения дома - LABELBODY
62