Планка Челлендж Для ПОХУДЕНИЯ за 10 ДНЕЙ

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Мой инстаграм: https://instagram.com/ver_gym

Благодаря этой домашней тренировке, вы быстро похудеете и придадите телу красивый рельеф. Разумеется, не забывайте питаться на дефицит калорий. Подробный рацион питания в моей программе: https://www.veryomina.com/meal-plan