Когда нет времени на завтрак, всегда выручают такие бутерброды: сытно, полезно и готовятся 5 минут.

Друзья, делюсь идеей для быстрого завтрака. Пропорции приблизительные и по моему вкусу.
⓵
100 гр. творога
20 гр. сливочного масла
щепотка соли, черный перец
зелень
чеснок по желанию
⓶
2 шт. вареного яйца
1 плавленый сырок
1 ст.л. сметаны
горчица
щепотка сахара
чеснок
⓷
1 авокадо
1 ст.л. оливкового масла
чеснок
соль, перец
1 ст.л. сока лимона
Всем добра и позитива!