Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК

3.0K • 3 года назад

Тренировка мышц шеи - Упражнения с резинкой

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Тренировки мышц резинкой для профилактики, диагностики, а также лечения функциональных нарушений и дегенеративно-дистрофических патологий шейного отдела позвоночника.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
На Ютюбе https://youtu.be/Ucetg5NMceY
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет. 28:27
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
50.8K
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
103.4K
Как улучшить зрение без операции и видеть лучше. Упражнения для расслабления и восстановления зрения. 12:57
Как улучшить зрение без операции и видеть лучше. Упражнения для расслабления и восстановления зрения.
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
20.0K
Шея будет как у Быка! Прокачка и укрепления мышц шеи без железа в домашних условиях 09:42
Шея будет как у Быка! Прокачка и укрепления мышц шеи без железа в домашних условиях
Дикий Лось Дикий Лось
11.6K
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений 09:49
Всего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений
FITFILIP FITFILIP
33.0K
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений 14:01
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
18.8K
Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны 09:34
Самомассаж шеи ТВОРИТ ЧУДЕСА! Снимаем спазм шейно-воротниковой зоны
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
43.7K
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения 09:08
Чтобы руки не немели выполняйте эти упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
52.4K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
39.4K
2 самых вредных положения шеи. Секреты укрепления сосудов шеи и мозга 06:55
2 самых вредных положения шеи. Секреты укрепления сосудов шеи и мозга
Причины Здоровья Причины Здоровья
45.0K
Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома 09:25
Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
21.7K
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК 05:37
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
13.2K
Кровь плохо течёт через шею в мозг? Восстановите тонус ременной мышцы шеи 04:27
Кровь плохо течёт через шею в мозг? Восстановите тонус ременной мышцы шеи
Причины Здоровья Причины Здоровья
30.5K