Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Екатерина Юрочкина

20,1K • 3 года назад

Мягкая растяжка тазобедренных суставов за 5 минут

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Выполняйте эти упражнения на растяжку каждый день и ваше тело станет гибким и сильным, а ваши суставы надолго сохранят молодость и подвижность!
А еще больше упражнений на растяжку вы найдёте в моем Инстаграм - https://www.instagram.com/ekaterina_yurochkina1/
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
14
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут! 11:42
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6,3K
Беспокоят тазобедренные суставы? Восстановите их фронтальную стабилизацию, укрепите среднюю ягодичные и приводящие мышцы 14:19
Беспокоят тазобедренные суставы? Восстановите их фронтальную стабилизацию, укрепите среднюю ягодичные и приводящие мышцы
Причины Здоровья Причины Здоровья
2,5K
Гимнастика и растяжка в домашних условиях 02:08
Гимнастика и растяжка в домашних условиях
Фото-hub Фото-hub
1,0K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
58
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки 12:14
Топ-4 упражнения для безопасной растяжки
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3,2K
Одно упражнение для здоровья тазобедренного сустава 04:33
Одно упражнение для здоровья тазобедренного сустава
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
11,8K
Упражнения для тазобедренного сустава 08:06
Упражнения для тазобедренного сустава
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
61,0K
Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава. ТЯЖЁЛЫЙ СЛУЧАЙ 17:47
Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава. ТЯЖЁЛЫЙ СЛУЧАЙ
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
52,9K
Упражнения для вертикального шпагата🌸! 15:25
Упражнения для вертикального шпагата🌸!
Анастасия Р. Анастасия Р.
68
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений 03:58
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений
Крымские истории Крымские истории
7,1K
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе? 09:13
3 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить? Боль в тазобедренном суставе?
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
34,2K
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔 06:03
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔
Доктор Берг Доктор Берг
200