С чего начать занятия йогой? О важности выбора учителя

Друзья, вы можете поддержать меня и мои проекты, подписавшись здесь sponsr.ru/yoga_online/ на мой канал.
Там много эксклюзивных материалов, уроков и практик.
И так же можете заниматься йогой со мной онлайн.
подробности здесь: yoga.online.tilda.ws/