Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo

1,4K • 3 года назад

Как повысить базовую активность, сидя в офисе и дома?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

🔥 Будь в форме, занимаясь дома всего 40 минут в день c FITSPO → https://bit.ly/3HRQc4k
🔥 Экспресс-тренировки Школы Newyorkfitspo → https://bit.ly/33n408a
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение! 07:24
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение!
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
105,2K
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 16:10
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
90,7K
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение 22:57
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение
Ревитоника: официальный канал Ревитоника: официальный канал
3,3K
Бесплатная тренировка с WOW-эффектом! Фитнес для головного мозга 🧠 Хотите больше узнать про нейро-фитнес? Ставьте ➕ в комментариях 10:28
Бесплатная тренировка с WOW-эффектом! Фитнес для головного мозга 🧠 Хотите больше узнать про нейро-фитнес? Ставьте ➕ в комментариях
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
564
УВЕЛИЧЬТЕ ПРОДУКТИВНОСТЬ В 2 РАЗА! Простые советы по организации дома 09:24
УВЕЛИЧЬТЕ ПРОДУКТИВНОСТЬ В 2 РАЗА! Простые советы по организации дома
VASTU HOME | Лариса Скороходова VASTU HOME | Лариса Скороходова
26
КРАСИВАЯ ОСАНКА | Лёгкая тренировка на 10 минут для улучшения вашей осанки 10:29
КРАСИВАЯ ОСАНКА | Лёгкая тренировка на 10 минут для улучшения вашей осанки
LOVE Фитнес LOVE Фитнес
48
🍋 Упражнения на стуле. Убираем большой живот за 7 минут 08:23
🍋 Упражнения на стуле. Убираем большой живот за 7 минут
The ЛИМОН для 3.0Ж The ЛИМОН для 3.0Ж
29,7K
Комплекс упражнений для старшего поколения, сидя на стуле 08:15
Комплекс упражнений для старшего поколения, сидя на стуле
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
10,0K
60 мин от проблемных зон - полностью на полу✔️ Руки, живот, талия, ягодицы, ноги 01:04:16
60 мин от проблемных зон - полностью на полу✔️ Руки, живот, талия, ягодицы, ноги
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
6,0K
Хватит сидеть в ТАКИХ позах! 5 поз, которые сокращают вашу жизнь 15:14
Хватит сидеть в ТАКИХ позах! 5 поз, которые сокращают вашу жизнь
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
5,7K
Новый комплекс для укрепления и улучшения подвижности тела 02:16
Новый комплекс для укрепления и улучшения подвижности тела
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
20
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
119
Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома 10:21
Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
11,4K