Всего 15 Минут В ДЕНЬ - Прощай, ЖИР на ЖИВОТЕ! Домашняя Тренировка Для Похудения

✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/

Эта домашняя тренировка направлена на общее похудение с акцентом на мышцы пресса. Мы сделаем жиросжигающие кардио упражнения + изолированные на пресс. Делайте эту тренировку регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым и эффективным!

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!