Рецепты обедов полезно + сытно » Ох, это очень вкусно 😌

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru


Рецепты обеда/ужина полезные, быстрые, простые и сытные! Все, как мы любим )
Рецепты из ролика идеально подходят на обед! Но, если у вас нет вздутия после употребления бобовых (как в случае с первым и последним рецептом), то они и на ужин хороши!
Не экономьте на себе, своей пищи, иначе потом не получится сэкономить на лекарствах и болезнях. Лучше ценить свое здоровье и силу смолоду, именно с этой целью я подбираю готовлю рецепты, как для себя, так и с вами делюсь!

🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru

РЕЦЕПТЫ
♡ 00:00 Intro
♡ 00:26 Сливочный соул с фасолью и гречкой: https://greens.com.ru/recipe/slivochnyj-boul-s-fasolyu-i-grechkoj
♡ Сливочный боул с фасолью и рисом: https://greens.com.ru/recipe/slivochnyj-boul-s-fasolyu-i-risom
♡ 03:37 Avo-лодочки с тунцом и зеленью: https://greens.com.ru/recipe/avo-lodochki-s-tuncom-i-svezhej-zelenyu
♡ 05:25 Чечевичный Тако-салат: https://greens.com.ru/recipe/chechevichnyj-tako-salat-s-guakamole
♡ 07:47 Лимонная освежающая вода: https://greens.com.ru/recipe/limonnaya-osvezhayushaya-voda
♡ 08:25 До скорых встреч!

БОНУС РЕЦЕПТ
🥬 Сэндвичи & спред с тофу, травами и кешью: https://greens.com.ru/recipe/sendvichi-and-spred-s-tofu-travami-i-keshyu



ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/

© Юлия Гринс Хоффман