Как я восстановила волосы? Сияющие ногти и кожа | Все советы из личного опыта (+Рецепты +PDF)

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru


Как стать красивой, здоровой и ухоженной? Как быстро отрастить волосы, как питание влияет на здоровье кожи, как добиться крепких и здоровых ногтей – сегодня это темы в круге нашего обсуждения. Присаживайтесь поудобнее: вас ждет видео, которое снималось и подготавливалось целую неделю! Очень хотелось сделать максимально красиво, динамично и информативно. Вместе с PDF-журналом здоровья и красоты, выпущенным в дополнение к этому видео, а также дополнительным статьям Greens, у вас на руках все карты для достижения желанной цели.
Заваривайте чаек и наслаждайтесь 💗

🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru

00:00 Вступление
00:57 Под контролем
02:44 Коллаген
05:44 Kiwi и цитрусовые
08:42 Защита от солнца
10:37 Рецепты красоты
» Авокадо-банановый Зеленый Смузи: https://greens.com.ru/recipe/utrennij-avokado-bananovyj-zelenyj-smuzi
» Женский Тонизирующий Горячий Шоколад: https://greens.com.ru/recipe/zhenskij-toniruyushij-goryachij-shokolad
16:02 Стресс
17:24 ТОП минералов
» Чай «Женская сила» с шиповником: https://greens.com.ru/recipe/chaj-«zhenskaya-sila»-s-shipovnikom
24:30 Радость кожи и волос
» Целебная Паста с семенами: https://greens.com.ru/recipe/celebnaya-pasta-s-semenami
27:01 Заключение

🌿 PDF-материал "Журнал здоровья кожи, волос и ногтей" можно скачать по ссылке на Сайте Greens: https://greens.com.ru/video/luchshe-biotina-i-za-80-rub-🍵-pitanie-»-krasota-i-zdorovьe-kozhi-volos-i-nogtej-or-recepty-pdf

ССЫЛКИ:
» Статья "Витамины в здоровом питании": https://greens.com.ru/article/vitaminy-v-zdorovom-pitanii
» Статья "Витамин D и питание": https://greens.com.ru/article/vitamin-d-i-pitanie

РЕЦЕПТЫ ИЗ ВИДЕО
♡ Картофель в мундире с тунцом: https://greens.com.ru/recipe/kartofelь-v-mundire-s-tuncom
♡ Поке Боул с Терияке-лососем и Нори: https://greens.com.ru/recipe/poke-boul-s-teriyake-lososem-i-nori
♡ Золотой напиток с Куркумой: https://greens.com.ru/recipe/zolotoj-napitok-s-kurkumoj
♡ Тыквенный Латте на миндальном молоке: https://greens.com.ru/recipe/tykvennyj-latte-na-mindalьnom-moloke
♡ Шпинатный суп-пюре с Брокколи и гренками: https://greens.com.ru/recipe/shpinatnyj-sup-pyure-s-brokkoli-i-grenkami
♡ Дорада-Гриль (Морской лещ) с размарином: https://greens.com.ru/recipe/dorada-grilь-morskoj-lesh-s-razmarinom
♡ Мексиканский 7-слойный Салат + Закуска: https://greens.com.ru/recipe/meksikanskij-7-slojnyj-salat-zakuska


БОНУС РЕЦЕПТ
🥬 Шашлычки из Креветок-гриль: https://greens.com.ru/recipe/shashlychki-iz-krevetok-grilь



ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/