Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

FitStars Медиа

1.8K • 2 года назад

Топ 3 упражнения от усталости спины

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Анастасия Завистовкая топ тренер FitStars показывает простые и эффективные упражнения от усталости спины.

Еще больше классных тренировок на FitStars https://bit.ly/3o2TwC0 скидка 70% по промокоду ДЗЕН
Функциональная тренировка без оборудования 25:29
Функциональная тренировка без оборудования
FitStars Медиа FitStars Медиа
9.3K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
51
Упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела 14:36
Упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела
OxySHOP OxySHOP
14
Обычная тренировка на природе 02:47
Обычная тренировка на природе
Крымские истории Крымские истории
2.6K
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔 06:03
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔
Доктор Берг Доктор Берг
195
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений 03:58
Полная растяжка тела перед началом любых упражнений
Крымские истории Крымские истории
7.0K
Благодарная спина за 5 минут - упражнения на растяжку поясницы 05:28
Благодарная спина за 5 минут - упражнения на растяжку поясницы
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
158.0K
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога 18:11
20 минут растяжка от боли в спине + Укрепление | Пилатес x Йога
VOSK VOSK
14
Разминка для плеч и верха спины для снятия усталости и напряжения 05:54
Разминка для плеч и верха спины для снятия усталости и напряжения
Йога для жизни. Йога для жизни.
11.9K
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной 08:31
Гимнастика растяжка - комплекс упражнений для здоровой спины. Центр доктора Очеретиной
Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна Доктор - Очеретина Ирина Геннадьевна
109
Тонкая ТАЛИЯ и крепкая СПИНА за одну тренировку. 4 эффективных и ПРОВЕРЕННЫХ упражнения, которые испытывал лично. 06:01
Тонкая ТАЛИЯ и крепкая СПИНА за одну тренировку. 4 эффективных и ПРОВЕРЕННЫХ упражнения, которые испытывал лично.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
19.9K
Сделайте это и забудете про боль в спине. Пять упражнений 08:03
Сделайте это и забудете про боль в спине. Пять упражнений
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
31.0K
Растяжка в домашних условиях 02:46
Растяжка в домашних условиях
Крымские истории Крымские истории
367