Рецепты ужинов » полезно, питательно, сытно + рыбно 🐟

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru


Простые и быстрые рецепты на ужин: полезные, сытные и яркие! Прямо погружают в лето.
Данные рецепты просто прекрасны, как с вкусовой, так и с нутрициологической (питательной) точки зрения. Они богаты полноценными белками, ненасыщенными жирами, клетчаткой, витаминами, пробиотиком и многими минералами.
Такие ужины лепгко позволить себе и придерживаясь какой-либо диеты (хоть я это и не поддерживаю), но они не сильно калорийные и очень сытные.
Если будите пользоваться данными рецептами, у меня одна просьба - отмечайте меня в Инстаграм, я буду радоваться вашим успехам!

🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru

РЕЦЕПТЫ
♡ 00:00 Intro
♡ 00:50 Такос-гриль с белой рыбой, авокадо: https://greens.com.ru/recipe/takos-gril-s-beloj-ryboj-avokado-i-citrusovymi
♡ 04:22 Креветки с петрушкой в творожном соусе: https://greens.com.ru/recipe/krevetki-s-petrushkoj-v-tvorozhnom-souse
♡ 05:11 Творожный соус с паприкой: https://greens.com.ru/recipe/tvorozhnyj-sous-s-paprikoj
♡ 07:27 Шпинатные фрикадельки из тунца с греческим соусом: https://greens.com.ru/recipe/shpinatnye-frikadelki-iz-tunca-s-grecheskim-sousom



ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/

Юлия Гринс Хоффман