#МЧСзаЗОЖ: ДИНАМИЧЕСКАЯ ПЛАНКА

Здоровый образ жизни – непрерывная работа. Представляем новое функциональное упражнение от нашего тренера Сергея Новикова.

Курсанты АГПС МЧС России уже опробовали динамическую планку, присоединяйся и ты!
__________________________________________
В комментариях расскажи о своих любимых упражнениях!

#МЧС #МЧСзаЗОЖ #спорт #фитнес #спортвМЧС