Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

YOGA work - йога для начинающих

13,0K • 2 года назад

Зажимы и отеки в шее ушли через час. Супер простая и полезная тренировка для шеи, улучшает кровообращение в 1.5 раза!

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Зажимы и отеки в шее ушли через час. Супер простая и полезная тренировка для шеи, улучшает кровообращение в 1.5 раза!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее 20:46
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
11,4K
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение! 07:24
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение!
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
105,3K
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
45,7K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
62
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
204,5K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38,2K
Руки перестанут неметь после этих упражнений 05:25
Руки перестанут неметь после этих упражнений
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
448,8K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
31,4K
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
100,9K
Только для женщин от 30 лет! Обязательный комлпекс который я использую для хорошего женского здоровья (снижает риск многих заболеваний) 36:38
Только для женщин от 30 лет! Обязательный комлпекс который я использую для хорошего женского здоровья (снижает риск многих заболеваний)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1,7K
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию 19:52
«Большой» живот легко убрать за 21 день: эта домашняя тренировка ускорит процесс и подчеркнет талию
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
38,6K
Выполняйте 4-е упражнение комплекса для мощного укрепления своих легких и иммунитета. 4 серия 1 сезона 33:00
Выполняйте 4-е упражнение комплекса для мощного укрепления своих легких и иммунитета. 4 серия 1 сезона
НЕдиванный сериал НЕдиванный сериал "Энергия жизни"
9
Подробный разбор массажного приема: как делать так, чтобы эффект был быстрый и стойкий 11:32
Подробный разбор массажного приема: как делать так, чтобы эффект был быстрый и стойкий
Ревитоника: официальный канал Ревитоника: официальный канал
23,6K