Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес

4,1K • 2 года назад

Жиротопка или домашняя тренировка для похудения на 30 мин. Простые и интенсивные движения для похудения всего тела в стиле тай-бо.

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Подписывайтесь на канал, тут много полезных упражнений и полноценных домашних тренировок от простых до сложных. И будет здорово, если похвалишь лайком. Эта мелочь сделает нам приятно!!!
Ищите на канале следующие занятия:
• Утренняя зарядка
• Жиросжигающий фитнес
• Танцевальный фитнес
• Растяжка и йога
• Офисный фитнес и разминка
• Здоровая спина

Фитнес это легко и весело вместе с нами!!!
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА «CARDIODANCE” #6 08:59
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА «CARDIODANCE” #6
ЖИТЬ ТАНЦУЯ! ЖИТЬ ТАНЦУЯ!
26
Тренировка с элементами Кикбоксинга и Кардио! 01:31:46
Тренировка с элементами Кикбоксинга и Кардио!
Fitness Родионова Fitness Родионова
61
Свисающий живот больше не увидите: упражнения для любого возраста, которые вернут талию 13:28
Свисающий живот больше не увидите: упражнения для любого возраста, которые вернут талию
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
44,6K
Худеем вместе со мной. Я уже скинула -7 кг. Бесплатная техника для похудения! 17:28
Худеем вместе со мной. Я уже скинула -7 кг. Бесплатная техника для похудения!
Домашний Тренер Домашний Тренер
175
Функциональная тренировка с мячиком! 01:26:21
Функциональная тренировка с мячиком!
Fitness Родионова Fitness Родионова
42
Как скинуть 2-5 кг в неделю? Просто включай эту тренировку и начинай жиросжигание вместе с нами. Жаркая тренировка для похудения. 22:02
Как скинуть 2-5 кг в неделю? Просто включай эту тренировку и начинай жиросжигание вместе с нами. Жаркая тренировка для похудения.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
44,2K
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 минуты, чтобы очистить печень от токсинов и сбросить лишний жир 14:21
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО! Всего 3 минуты, чтобы очистить печень от токсинов и сбросить лишний жир
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
200,2K
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня) 16:13
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
263,9K
ХУДЕЮ У СТЕНЫ.Интересный способ ПОХУДЕНИЯ на 10 кг за 3 недели!ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ?!helen marynina 04:34
ХУДЕЮ У СТЕНЫ.Интересный способ ПОХУДЕНИЯ на 10 кг за 3 недели!ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ?!helen marynina
helen marynina helen marynina
128,1K
Избавиться от жира на животе и в боках. Лучше упражнения для похудения. 30:39
Избавиться от жира на животе и в боках. Лучше упражнения для похудения.
Домашний Тренер Домашний Тренер
54
ПОХУДАЛОЧКА для самых ленивых и занятых людей: уйдут лишние килограммы за 15 минут в день (3-4 раза в неделю) 15:03
ПОХУДАЛОЧКА для самых ленивых и занятых людей: уйдут лишние килограммы за 15 минут в день (3-4 раза в неделю)
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
32,7K
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело 07:08
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело
Взяли в команду Взяли в команду
4
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя 16:33
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
491,5K