КАК ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ?

Привет, ребята! Есть среди вас любители покушать? Уверены, что да. Признаемся, мы тоже любим вкусную еду. 😋 Но знал ли ты, что твоё здоровье, работоспособность и настроение зависят не только от того, что ты ешь, но и от того, как ты это делаешь? В ньюме мы собрали простые правила, которые помогут тебе быть здоровым и счастливым! ☺