Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Геннадий Лянго

10,8K • 2 года назад

Как накачать 6 кубиков пресса за 4 минуты в день

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Геннадий Лянго» в Дзене 🎦: Как накачать 6 кубиков пресса за 4 минуты в день
Ешьте это на ужин после 60 лет и доживёте до глубокой старости в полном здравии 17:10
Ешьте это на ужин после 60 лет и доживёте до глубокой старости в полном здравии
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
196,9K
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело 07:08
Просто делайте эти упражнения каждый вечер, чтобы изменить свое тело
Взяли в команду Взяли в команду
127
«Похудел даже самый ленивый» Короткий жиросжигающий комплекс не вставая с кровати 12:05
«Похудел даже самый ленивый» Короткий жиросжигающий комплекс не вставая с кровати
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
103,1K
ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 5 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА) 04:50
ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 5 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
Russian Ivan Russian Ivan
47,8K
Супер-сет на мышцы пресса, качаем пресс в домашних условиях без оборудования 06:59
Супер-сет на мышцы пресса, качаем пресс в домашних условиях без оборудования
FIT FOR FUN FIT FOR FUN
2,3K
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса 06:24
Всего 1 спортивный девайс для идеальной фигуры и пресса
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
54,9K
Как сделать большой ТРИЦЕПС! 5 Отличных упражнений для трицепса. 04:42
Как сделать большой ТРИЦЕПС! 5 Отличных упражнений для трицепса.
Дикий Лось Дикий Лось
71,6K
Лучшие упражнения для пресса. Мощный и рельефный пресс 06:03
Лучшие упражнения для пресса. Мощный и рельефный пресс
Дикий Лось Дикий Лось
81,6K
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
41,7K
Как накачать пресс одним упражнением? Все секреты тренировок пресса 09:52
Как накачать пресс одним упражнением? Все секреты тренировок пресса
Федор Чепкий Федор Чепкий
685,4K
Топ-10 упражнений на пресс для начинающих: подтягиваем живот и укрепляем мышечный корсет 02:21
Топ-10 упражнений на пресс для начинающих: подтягиваем живот и укрепляем мышечный корсет
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
43,3K
Плавим ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА / Лучшие упражнения для похудения в животе 05:48
Плавим ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА / Лучшие упражнения для похудения в животе
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
33,4K
Качаем пресс незаметно! Если времени не хватает, то есть упражнения, которые можно делать сидя 04:58
Качаем пресс незаметно! Если времени не хватает, то есть упражнения, которые можно делать сидя
Настроение ТВ Центр Настроение ТВ Центр
10,0K