Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

13.4K • 2 года назад

Всего одно это упражнение поможет хорошо расслабить шею. Уберите напряжение в шее за одну минуту

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

У многих напряжена мышца, которая называется трапеция. Из-за этого возникают боли в области шеи, в плечах. Чтобы расслабить эту мышцу выполните это упражнение.
ЭТИ ЯВЛЕНИЯ НЕ ПРОЙДУТ ДАРОМ! Борис Ратников ПРЕДУПРЕЖДАЕТ - Перестань этим заниматься 10:56
ЭТИ ЯВЛЕНИЯ НЕ ПРОЙДУТ ДАРОМ! Борис Ратников ПРЕДУПРЕЖДАЕТ - Перестань этим заниматься
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
24.7K
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа 09:02
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
25.5K
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
47.9K
Хватит УБИВАТЬ свою шею! 3 эффективных упражнения от шейного остеохондроза! 13:13
Хватит УБИВАТЬ свою шею! 3 эффективных упражнения от шейного остеохондроза!
Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия
5.0K
ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат 11:38
ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат
ВРАТА МИРОВ ВРАТА МИРОВ
11.1K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
340
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее 20:46
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
12.5K
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений 14:01
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
17.9K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
32.5K
Самомассаж шейно-воротниковой зоны + 2 упражнения от холки 12:14
Самомассаж шейно-воротниковой зоны + 2 упражнения от холки
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
78.9K
5 минут и ШЕЯ будет КАК НОВАЯ | СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, чтобы расслабить шею и плечи 06:51
5 минут и ШЕЯ будет КАК НОВАЯ | СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, чтобы расслабить шею и плечи
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
140.1K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38.8K
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи. 09:53
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
4.4K