Не упустите это упражнение так как оно помогает хорошо растянуть мышцы шеи
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Телеграм канал с упражнениями для шеи - https://t.me/+Z4MwBzXXvTM2ODAy Это упражнение выполняется также просто как и предыдущие упражнения для шеи, которые я показывал на моем канале.