Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

SMSTRETCHING STUDIOS

1,5K • 2 года назад

Заминка для расслабления тела перед сном

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Заминка для расслабления тела перед сном
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
125
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих) 14:52
Простая зарядка + суставная гимнастика: 15 минут в спокойном темпе (идеальное утро для пожилых и начинающих)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
150,4K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
549
Выполняйте каждый день перед сном😴 5 минут простая растяжка - можно выполнять на кровати 05:49
Выполняйте каждый день перед сном😴 5 минут простая растяжка - можно выполнять на кровати
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
15,1K
БЕРЕЖНАЯ СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО для деревянных и новичков 49:26
БЕРЕЖНАЯ СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО для деревянных и новичков
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
421
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут) 10:03
Гимнастика для спины стоя: улучшаем осанку, избавляемся от сутулости, убираем напряжение в спине (10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
103,6K
Быстрая зарядка за 10 мин. Утренняя зарядка на все тело. Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома. 10:30
Быстрая зарядка за 10 мин. Утренняя зарядка на все тело. Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома.
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
1,2K
Утренняя зарядка на 10 минут. Гимнастика для всего тела после сна. Упражнения для всего тела, которые подходят тем, кому за 40+ 11:34
Утренняя зарядка на 10 минут. Гимнастика для всего тела после сна. Упражнения для всего тела, которые подходят тем, кому за 40+
🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес 🔥 Начни фитнес дома! Похудение, здоровье и фитнес
5,0K
Вечерний комплекс для расслабления и хорошего сна 35:58
Вечерний комплекс для расслабления и хорошего сна
Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой Здоровье и Долголетие с Мариной Ефимовой
2
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим) 16:10
Энергичная утренняя зарядка на 15 минут: тренировка стоя для бодрого утра (подходит начинающим)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
93,8K
УТРЕНЯЯ РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - 8 минут для здоровья и красоты 08:12
УТРЕНЯЯ РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - 8 минут для здоровья и красоты
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
20,7K
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога 12:21
КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ и ВЕЧЕРОМ - Удивительная Йога
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
81,2K
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном 08:24
Каждая женщина должна делать эти упражнения перед сном
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
22,2K