Стакан кефира в день: польза и другие изменения, которые произойдут
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Оглавление:
1. Укрепление иммунитета
2. Укрепление костей
3. Нормализация пищеварения
4. Кефир для печени
5. Нормализация сна
6. Сколько кефира в день можно выпивать?
7. В какое время лучше пить кефир?
Кефир – питательный кисломолочный продукт, обогащенный витаминами, микроэлементами, полезными бактериями и грибками, благоприятно воздействующими на состояние нашего организма.
Хотите узнать, какие изменения произойдут с Вашим телом, если Вы будете ежедневно выпивать стакан кефира? Тогда досмотрите это видео до конца!