ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕННИЕ НА БИЦЕПС, но его практически никто не делает!
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
В этом видео я поделился, наверное, одним из лучших упражнений на бицепс! Жалко, что его так редко включают в тренировочную программу. НЕ БУДЬТЕ КАК ВСЕ, ПОПРОБУЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ НА БИЦЕПС!
НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 dzen.ru/headway7
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ НА БИЦЕПС - https://dzen.ru/video/watch/641c338bf0a58848c36944d2
🌴Программы тренировок и питание - vk.com/headway_sw
🖤Мой VK - https://vk.com/MaxKonf
➖➖➖
❤️Понравился ролик? Ставь лайк и пиши ТОПОВЫЙ комментарий!❤️
#упражнениянагрудь #грудь #упражнениянакольцах #кольца