Жим лежа. Тяжелейшая тренировка шестой недели цикла.

Друзья, сегодня я Вам покажу свою тяжелейшую силовую тренировку шестой недели цикла. Почему тяжелейшую? Да потому что в прошлом своём цикле, который я, УВЫ, не прошел я с трудом пожал в данной тренировке вес 127,5 кг на 3 повторения. Вернее, я его не пожал вообще в первой своей попытке, и только собравшись с силами, сосредоточившись, и попросив моего страхового партнера помочь, снять штангу мне удалось с трудом выполнить поставленную задачу в 3 повторения. Это конечно было что-то.…Учитывая все это у меня небольшой мандраж перед сегодняшней тренировкой. Мне очень нужна Ваша поддержка в виде лайков и комментариев! Я очень сильно стараюсь для Вас! Надеюсь, Вы это оцените! Приятного Вам просмотра!