Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Техника подтягиваний на ШИРИНУ и ГЛУБИНУ мышц спины

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Loading...
В этом видео поделился основами техники по подтягиваниям для развития мышц спины, чтобы они стали больше и глубже!

НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 dzen.ru/headway7

ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ НА БИЦЕПС - https://dzen.ru/video/watch/641c338bf0a58848c36944d2

СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА БИЦЕПС - https://dzen.ru/video/watch/64201d03e466cf2afc9f5782

🌴Программы тренировок и питание - vk.com/headway_sw
🖤Мой VK - https://vk.com/MaxKonf​​

➖➖➖
❤️Понравился ролик? Ставь лайк и пиши ТОПОВЫЙ комментарий!❤️

#техникаподтягиваний #подтягивания #подтягиваниянаспину #какнакачатьспину