Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Евгений Исупов Isupovsport

18.4K • 1 год назад

5 упражнений на ягодицы, которые должна делать каждая девушка. Мнение фитнес тренера.

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

3 месяца тренировок с курсом "Тело мечты" всего за 1990 рублей здесь:
https://t.me/isupovsport_bot
Большие ягодичные мышцы дают жизнь тазобедренным суставам, но только когда они здоровые и сильные. Как освободить ягодичные нервы и артерии? 04:56
Большие ягодичные мышцы дают жизнь тазобедренным суставам, но только когда они здоровые и сильные. Как освободить ягодичные нервы и артерии?
Причины Здоровья Причины Здоровья
26.9K
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы! 06:28
Накачать ПОПУ дома за 7 минут / тренировка на ягодицы!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
1.1K
Почему ВСЕМ нужно качать ЯГОДИЦЫ ? Это важнейшие мышцы для женщин и мужчин 06:04
Почему ВСЕМ нужно качать ЯГОДИЦЫ ? Это важнейшие мышцы для женщин и мужчин
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
2.0K
Накачать ягодицы дома - НЕ ПРОБЛЕМА. Нужна всего лишь одна фитнес резинка и 7 минут в день. 07:20
Накачать ягодицы дома - НЕ ПРОБЛЕМА. Нужна всего лишь одна фитнес резинка и 7 минут в день.
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
3.3K
8 мин стоя для внутренней части бедра: убираем жир + делаем ноги стройными и подтянутыми 09:30
8 мин стоя для внутренней части бедра: убираем жир + делаем ноги стройными и подтянутыми
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
23.2K
Упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела 14:36
Упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела
OxySHOP OxySHOP
20
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы 05:42
Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
4.9K
ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике. 09:40
ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике.
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
3.4K
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью 02:28
«Ты, голубка, не пресс себе качаешь, а грыжу наживаешь!». Объясняю, как правильно поднимать ноги, чтобы не навредить здоровью
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
46.3K
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата! 12:12
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
124.0K
Спасете шейку бедра и тазобедренный сустав от коксартроза. Показываю 1 упражнение, которое я рекомендую делать (можно в домашних условиях) 03:00
Спасете шейку бедра и тазобедренный сустав от коксартроза. Показываю 1 упражнение, которое я рекомендую делать (можно в домашних условиях)
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
36.4K
Как быстро убрать Жир с бедер и ягодиц – простое упражнение, которое делают модели, когда им надо быстро похудеть 02:20
Как быстро убрать Жир с бедер и ягодиц – простое упражнение, которое делают модели, когда им надо быстро похудеть
Упражнения дома - LABELBODY Упражнения дома - LABELBODY
148
Как накачать ягодицы дома? 05:55
Как накачать ягодицы дома?
danila.kaburov danila.kaburov
394