Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Начинающий спортсмен

1.6K • 1 год назад

День 7-8. Гипоксические тренировки дают эффект - снизился пульс во время бега

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Продолжаю делиться впечатлениями от тренировок гипоксическим тренажёром Gipox. После 8 дней тренировок снизился пульс при беге - на 5-10 ударов в минуту.
Осанка. Сидеть криво опасно Какие нужны упражнения 19:46
Осанка. Сидеть криво опасно Какие нужны упражнения
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
1.3K
Планшет Huawei MatePad 11.5 09:03
Планшет Huawei MatePad 11.5" - как пользоваться функцией "Суперустройство"
Начинающий спортсмен Начинающий спортсмен
5.7K
Как физическая активность влияет на мозговое кровообращение! Связь упражнений и гормонов. Особенно актуально для тех, кто перенес инсульт. 25:44
Как физическая активность влияет на мозговое кровообращение! Связь упражнений и гормонов. Особенно актуально для тех, кто перенес инсульт.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
38.1K
Как учитывать тренировочный объем? Совмещать кардио и силовые? И многое другое. Эфир от 12 мая. 01:20:01
Как учитывать тренировочный объем? Совмещать кардио и силовые? И многое другое. Эфир от 12 мая.
Терентьев Фитнес Терентьев Фитнес
45
Пульс в кардио, а так ли он важен на самом деле, и как понять, какой он должен быть 06:50
Пульс в кардио, а так ли он важен на самом деле, и как понять, какой он должен быть
FIT FOR FUN FIT FOR FUN
1.4K
Без этого, занятия цигун теряют эффект. Одно из лучших упражнений для подготвоки тела. 03:28
Без этого, занятия цигун теряют эффект. Одно из лучших упражнений для подготвоки тела.
Расслабление, энергия, радость Расслабление, энергия, радость
45
Зачем надо наращивать мышцы и как быстро это сделать 08:49
Зачем надо наращивать мышцы и как быстро это сделать
Упражнения дома - LABELBODY Упражнения дома - LABELBODY
40
Как снизить боль в мышцах после тренировки? 04:37
Как снизить боль в мышцах после тренировки?
Спортивные Советы Спортивные Советы
861
Интервальные гипоксические тренировки — инновация с долгой историей 50:57
Интервальные гипоксические тренировки — инновация с долгой историей
OXYTERRA OXYTERRA
60
Совет реабилитолога: как снизить высокий пульс? Восстанавливаем сердцебиение в домашних условиях 02:29
Совет реабилитолога: как снизить высокий пульс? Восстанавливаем сердцебиение в домашних условиях
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
5.7K
Как контролировать дыхание и пульс во время тренировки 02:32
Как контролировать дыхание и пульс во время тренировки
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
1.3K
Когда делать упражнения, чтобы худеть | Как дышать во время упражнений 02:25
Когда делать упражнения, чтобы худеть | Как дышать во время упражнений
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
4.3K
Ежедневная беговая тренировка в Москве || 2 минуты для развития выносливости :) 02:25
Ежедневная беговая тренировка в Москве || 2 минуты для развития выносливости :)
ВУЙЧИК ВУЙЧИК
14