КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Производите замеры 1 раз 10 дней и ведите дневник отчётов для отслеживания своего прогресса. И помните, что это всего лишь цифры, главное как вы выглядите в зеркале!