Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Причины Здоровья

34,1K • 1 год назад

Шея и мозг деградируют, когда слабеет длинная мышца шеи. Как её усилить?

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Кровоснабжение мозга ухудшается, если слабеет и атрофируется длинная мышца шеи. В этом видеоролике показаны методы её укрепления, но для более глубокой проработки шейного отдела позвоночника важно правильно тренировать все мышцы шеи. Полезно укреплять и стимулировать сосуды мозга, для этого есть специальные упражнения.
заказать видеокурсы "Укрепление шейного отдела позвоночника", "Укрепление нервов и сосудов мозга": valeo2020valeo@yandex.ru 
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
520
Возможно ли забыть о головной боли даже после 57 лет? К чему она приведет, если ее не лечить? Упражнения помогут не прибегать к таблеткам. 15:19
Возможно ли забыть о головной боли даже после 57 лет? К чему она приведет, если ее не лечить? Упражнения помогут не прибегать к таблеткам.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
35,4K
Как убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика 05:44
Как убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика
Здоровьесберегающий канал Здоровьесберегающий канал
13,7K
Боль в плевом суставе. Как помочь себе дома? Простые и супер эффективные упражнения. Проверено опытом. 06:59
Боль в плевом суставе. Как помочь себе дома? Простые и супер эффективные упражнения. Проверено опытом.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
53,1K
Тазобедренный сустав умирает, когда деградирует его хрящ. Помогут упражнения для снятия спазма подвздошно-поясничной мышцы 10:53
Тазобедренный сустав умирает, когда деградирует его хрящ. Помогут упражнения для снятия спазма подвздошно-поясничной мышцы
Причины Здоровья Причины Здоровья
1,6K
Всего три упражнения для шеи и чувствую себя на 25 13:14
Всего три упражнения для шеи и чувствую себя на 25
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
28,2K
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов 10:29
Как оздоровить организм за 10 минут? 9 упражнений вместо тысячи комплексов
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
48,8K
Выполните это упражнение ОДНУ минуту и забудете о зажимах в шее 02:48
Выполните это упражнение ОДНУ минуту и забудете о зажимах в шее
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
6,0K
Головная боль и высокое давление - результат проблем с шеей! Показываю упражнения на растяжку, которые спасут от остеохондроза. Без таблеток 08:06
Головная боль и высокое давление - результат проблем с шеей! Показываю упражнения на растяжку, которые спасут от остеохондроза. Без таблеток
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
363,6K
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК 05:37
2 популярных упражнения при застое крови в шейном отделе и плечевом поясе | ЛФК
ЛФК каждый день! ЛФК каждый день!
12,2K
Диабет, подагра, варикоз и тромбоз после 60: какие упражнения необходимо делать, чтобы избежать страшной старости? Пояснение Бубновского 02:12
Диабет, подагра, варикоз и тромбоз после 60: какие упражнения необходимо делать, чтобы избежать страшной старости? Пояснение Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
5,0K
Онемение рук и головокружение после 50 лет. Всего 3 простых упражнения восстановят кровообращение. Бубновский показал, как их выполнять 02:25
Онемение рук и головокружение после 50 лет. Всего 3 простых упражнения восстановят кровообращение. Бубновский показал, как их выполнять
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
6,8K
Гимнастика для верхней части спины и шеи: убираем напряжение и скованность (6 минут) 06:24
Гимнастика для верхней части спины и шеи: убираем напряжение и скованность (6 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
77,0K