Как убрать боль в шее и затылке при помощи теннисного мячика

Выпуск подготовлен командой: https://www.polismed.com/
Сейчас мы познакомим вас с коротким комплексом, способным устранить боль в шее и затылке. 10 минут практики приведут к значительному облегчению состояния, а при регулярном выполнении способны полностью наладить функциональность шеи.
Приготовьте, теннисный мячик и ложитесь на пол.

Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция #здоровьесберегающий