З способа тренировать ВЫХОД СИЛОЙ с резинками
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
То самое упражнение, которое могут выполнить немногие люди, даже физически сильным оно под силу в редких случаях, но с резиновыми петлями вы сможете освоить технику.
Полезные статьи и лайфхаки с резинками https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati
200 упражнений с резинками: https://www.youtube.com/@FITFILIP/playlists
Купить резиновые петли с бесплатной доставкой: https://fitfilip.ru/
ВК: https://vk.com/fitfilip
Инструкция для резиновых петель: https://fitfilip.ru/articles/obuchayushchiye-materialy/stati/instruktsiya-lateksnyye-espandery
Рекомендуем посмотреть видео с рукоятками для резинок: https://www.youtube.com/watch?v=7imoxzRuIM8
Делитесь вашими впечатлениями и ощущениями после просмотра видео в комментариях